CVIKLA (ČERVENÁ REPA) JE VEĽMI…

CVIKLA (ČERVENÁ REPA) JE VEĽMI ZDRAVÁ ❤️. AKÉ ZÁZRAKY UROBÍ S NAŠÍM TELOM?

Od pradávnych čias považovali ľudia CVIKLU – ČERVENÚ REPU za obzvlášť zdravú potravinu, ktorá dokáže pomôcť pri mnohých ochoreniach?. Jej typické červené zafarbenie spôsobuje betanín.

Mgr. Klinčáková z našej Poradne zdravia ?‍⚕️hovorí, že "červená repa obsahuje vitamíny, minerálne látky – zinok, jód, vápnik, horčík, obsahuje 90% vody, 7% cukrov, železo, kyselinu listovú, jablčnú, vitamín C, E a betakarotén".

Antickí Gréci a a Rimania využívali červenú repu na znižovanie telesnej teploty počas horúčok?. Aj dnes ju odporúčame najmä pre vysoký obsah cenných látok na ľudský organizmus.
? zmierňuje infekcie dýchacích ciest,
? predchádza zápche,
? vďaka vysokému obsahu antioxidantu betanínu pomáha pri liečbe rakoviny,
? jej príjem by mali zvýšiť starí ľudia??, pretože pomáha pri liečbe demencie a Alzheimerovej choroby.
? Vďaka hustote výživných látok, je táto zelenina výborná na liečbu ochorení ako je cukrovka, slabá imunita, ochorenia štítnej žľazy, anémia.